Σ.Ε.Ο.  ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

ΣΧΟΛΗ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ 2015

Ορεινή Πεζοπορία στο Αλπικό Πεδίο

Στόχος: Βασικός στόχος της Σχολής είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και εμπειρίες ώστε να μπορούν να κινηθούν αυτόνομα και με ασφάλεια στο ορεινό περιβάλλον και σε όλα τα πεδία όπου δεν απαιτούνται αναρριχητικές τεχνικές.

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ

Τετάρτη  14  Ιανουαρίου 2015  , 20:30

Γραφεία ΣΕΟ  Θεσσαλονίκης

ΘΕΜΑ : Έναρξη Σχολής  Συνάντηση Μαθητών Εκπαιδευτών ,Ανάλυση προγράμματος

Παρασκευή  16 Ιανουαρίου

  1. 1. Γραφεία ΣΕΟ  Θεσσαλονίκης

ΘΕΜΑ : Εξοπλισμός (Επιλογή, χρήση, συντήρηση, ένδυση-ρουχισμός).  Ενημέρωση  για την ανάβαση του Ολύμπου

Σάββατο  17 Ιανουαρίου - ΟΛΥΜΠΟΣ

ΘΕΜΑ: Βασική Στάση Σώματος στην Ορειβασία (Πεζοπορία).

Κίνηση σε ξερό πεδίο, τεχνικές (Βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή).

Διανυκτέρευση στο καταφύγιο της Πετρόστρουγκας

Κυριακή  18  Ιανουαρίου   κορυφή ΣΚΟΥΡΤΑ 2485μ.

ΘΕΜΑ: Κίνηση στο χιόνι, τεχνικές (Βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή, στάσεις, άνοιγμα βήματος στο χιόνι, χρήση μπατόν).

2.

Παρασκευή  6  Φεβρουαρίου

Γραφεία ΣΕΟ  Θεσσαλονίκης

ΘΕΩΡΙΑ : Προσανατολισμός  , Χρήση χάρτη - πυξίδας – GPS- Τήρηση πορείας

Σάββατο  7  Φεβρουαρίου  : ΑΣΚΙΟ -ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑ

ΘΕΜΑ : Ανάβαση στο καταφύγιο

ΘΕΩΡΙΑ :  Τήρηση πορείας - Άσκηση προσανατολισμού

Κυριακή   8  Φεβρουαρίου

ΘΕΜΑ :        Ανάβαση στην Κορυφή 2107μ

3.

Παρασκευή  27  Φεβρουαρίου

Γραφεία ΣΕΟ  Θεσσαλονίκης

ΘΕΩΡΙΑ : Κίνδυνοι στο βουνό και η αντιμετώπιση τους

Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων έκτακτης ανάγκης (Τραυματισμός, Απώλεια στίγματος, Κακοκαιρία, Χιονοθύελλα, Αδυναμία εντοπισμού Καταφυγίου)

Χιονοστιβάδες

Σάββατο   28 Φεβρουαρίου – ΠΑΓΓΑΙΟ

ΘΕΜΑ : Ταυτόχρονη κίνηση σε σχοινοσυντροφιά (Δέσιμο με σχοινί στο Μποντριέ, Βασική τεχνική παράλληλης κίνηση με σχοινιά)

Πτώσεις στο χιόνι (Στάσεις αυτοασφάλισης σε πτώση)

Ανάβαση στην κορυφή  Αυγό 1835μ.

Διανυκτέρευση καταφύγιο  Στέργιος Χατζηγεωργίου

Κυριακή   1 Μαρτίου   Ανάβαση στο Τρίκορφο  1942μ.

4.

Παρασκευή 20 Μαρτίου

Γραφεία ΣΕΟ  Θεσσαλονίκης

ΘΕΩΡΙΑ : Πρώτες  Βοήθειες

Διατροφή

Ορεινό περιβάλλον (γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία)

Σάββατο  21 Μαρτίου  : ΟΛΥΜΠΟΣ - ΚΕΟΑΧ

ΘΕΜΑ : Ανάβαση στο καταφύγιο ανάγκης «Μικοτζίδης»

Οργάνωση χειμερινής κατασκήνωσης ,κατάλυμα ανάγκης ,χιονότρυπα

Ανάβαση στην κορυφή « Αντώνιος» 2.815μ.

Κυριακή  22  Μαρτίου

ΘΕΜΑ : Ανάβαση στην κορυφή «Σκολιό» 2911μ.

5.

Σάββατο 4 Ιουλίου  - ΟΛΥΜΠΟΣ , ΜΥΤΙΚΑΣ 2918μ.

ΘΕΜΑ: Πρώτες βοήθειες στο βουνό (Βασικές αρχές)

Μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές)

Διανυκτέρευση στο καταφύγιο Γιώσος  Αποστολίδης

Κυριακή   5  Ιουλίου – Ανάβαση στον Μύτικα 2918μ.

Απαραίτητα δικαιολογητικά για την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης:

  • Αίτηση εγγραφής με 2 φωτογραφίες
  • Πιστοποιητικό υγείας από παθολόγο ή καρδιολόγο μόνο (6μήνου)
  • Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας (όχι επικυρωμένη)
  • Φωτοτυπία δελτίου μέλους συλλόγου. (από τον σύλλογο)

Κόστος σχολής 220 €

ΛΑΖΑΡΟΣ ΜΠΟΤΕΛΗΣ

Εκπαιδευτής Ορειβασίας Αναρρίχησης

Οδηγός Βουνού HMGA

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τον υπεύθυνο της Σχολής :

Λάζαρος Μποτέλης

Εκπαιδευτής Ορειβασίας Αναρρίχησης  - Οδηγός Βουνού HMGA

Τηλ.  6948 043655

e-mail :   meteora.guide@gmail.com

© 2009 Σύλλογος Ελλήνων Ορειβατών Θεσσαλονίκης All rights reserved.    Powered by Softways S.A.